общеразвивающая программа по прыжкам на батуте

Учебный материал распределен по видам подготовки (общая физическая, специальная физическая, спортивно-техническая, хореографическая) Часы теории и практики в учебно-тематическом плане интегрированы. Теоретический раздел программы реализуется в процессе тренировочного занятия в форме пояснений и бесед, с целю развития у детей элементарных представлений об основах здорового образа жизни, необходимости и полезности физической активности, личной гигиены, значениях и способах выполнения конкретных упражнений, расширения кругозора в области развития видов спорта.

Педагоги

Бахтеева Ирина Васильевна, старший тренер-преподаватель, высшая квалификационная категория, Отличник физической культуры и спорта;

Коннова Светлана Константиновна, тренер-преподаватель, высшая квалификационная категория, Отличник народного просвещения; ветеран труда, ветеран спорта Российской Федерации

Содержание программы

Общая физическая подготовка 

Специальная физическая подготовка
Техническая подготовка
Теоретическая подготовка
Контрольные испытания
Восстановительные мероприятия
Соревнования

 

Цели программы

Формирование образовательной среды для оказания благоприятного воздействия на укрепление здоровья учащихся средствами общей физической подготовки

Результат программы

Личностные
 устойчивая мотивация к занятию физическими упражнениями
 самоорганизация, саморегуляция, самоконтроль
 сознательное отношение к ЗОЖ
Коммуникативные
 умение общаться в коллективе
 навыки оказания помощи (страховки) при выполнении сложных элементов
Универсальные учебные действия
 приобретение основ знаний о физической культуре, о виде спорта – акробатика, о других видах спорта
 освоение комплексов упражнений, игровых комплексов
 освоение навыков личной гигиены (в том числе гигиены спортивной)
 приобретение устойчивых навыков и умений в упражнениях на гибкость, в прыжках, ходьбе, беге, лазании, хореографии и др.
 приобретение знаний о культуре здоровья, о правильном питании, о строении организма
 Приобретение соревновательного опыта
Перспектива
 опыт физической подготовки для дальнейших занятий в секции "прыжки на акробатической дорожке"

Особые условия проведения

наличие медицинской справки о допуске к занятиям по виду спорта "прыжки на батуте"

Материально-техническая база

спортивное оборудование и инвентарь: акробатическая дорожка, маты, модули, «шведская стенка», навесные перекладины