Программа по спорту глухих - лыжные гонки

Лыжные гонки - гонки на лыжах на определенную дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определенной категории (возрастной, половой и т.д.).

Организация занятий по Программе осуществляется по двум уровням сложности::

-   базовый уровень сложности – 6  лет;

углубленный уровень сложности  - 4 года.

Базовой уровень предполагает: формирование устойчивого интереса к занятиям избранной спортивной дисциплиной, развитие тактического мышления, , ознакомление с техническими приемами, расширение знаний по истории избранного вида, изучение элементарных основ судейства и организации соревнований.

Углубленный уровень предлагает: расширение полученных знаний, изучение теории и методики спортивной дисциплины, ознакомление с современными методами в тренировке, совершенствование, приобретение и углубленных знаний о режиме методике тренировки спортсмена в избранной спортивной дисциплине.

Педагоги

Камкин Василий Иванович, заслуженный работник физической культуры РФ, с высшей квалификационной категорией и высшим образованием, награжден нагрудными знаками: " За выдающие достижения в спорте", "Отличник физической культуры и спорта".

Подготовил серебряного призера Паралимпийских игр, неоднократных победителей и призеров чемпионатов и первенств России.

Содержание программы

Содержание Программы учитывает особенности подготовки обучающихся по дисциплинам спорта глухих (лыжные гонки), в том числе:

· построение процесса подготовки, направленного на развитие широкого круга основных физических и специальных качеств, повышение функциональных возможностей различных органов и систем человека;

· направленность на коррекцию основного дефекта, коррекцию сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений, обусловленных основным дефектом, с помощью физических упражнений и других не медикаментозных средств и методов;

· профилактику сопутствующих заболеваний и вторичных отклонений;

. обучение жизненно и профессионально важным знаниям, умениям и навыкам, развитие и совершенствование физических и психических качеств и способностей.

Цели программы

формирование разносторонне гармонически физически развитой личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры; укрепления и сохранения собственного здоровья, воспитания потребности для занятия спортом.

Результат программы

Формирование широкого круга двигательных умений и навыков, освоение основ техники по лыжным гонкам, всестороннее гармоничное развитие физических качеств, укрепление здоровья спортсменов, отбор перспективных спортсменов для дальнейших занятий лыжными гонками, повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки, приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях, формирование спортивной мотивации, формирование навыков адаптации к жизни в обществе.

Особые условия проведения

Требования к участию лиц, проходящих обучение, в соответствии с Программой включает:

-   наличие инвалидности или ограниченных возможностей здоровья;

-   медицинские показания и рекомендации.

Материально-техническая база

Спортивное оборудование и инвентарь: лыжи, крепления, лыжные палки, лыжные ботинки, лыжероллеры, лыжные мази и парафины.